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第二十一章 背身单打训练


    “丫的没道理啊!我打你怎么还打不进去了……”马刚无奈的挠了挠头,心里很是不爽快。

    王刚笑了笑,回道:“打不进去多正常,你也不看看是谁在防你,要是让你轻轻松松打进球去,那我还怎么混。”

    “滚滚滚!”马刚忍不住骂道,说着就将球扔给了王刚,道:“你来试试!看我不把你给防的哭爹喊娘。”

    王刚接过球,不服气的嘁了一声,然后准备起进攻来。

    马刚做好防守动作,虽然他是球场上的老鸟了,可若是明眼人一看,既然就会觉得他的防守动作比不上王刚。

    两只手并无抵挡王刚的动作,而是在身前摆开,连王刚的眼睛都没有遮挡,这在内线中锋防守上简直就是一道禁忌。

    王刚双手将球死死的护在身体左下侧,同时身体微曲,伸出右脚开始试探起来,不过马刚并不上钩,而是全神贯注的放在王刚手中的球上。

    王刚见势,不再进行试探,而是与马刚的进攻方式一样,开始单手持球运作起来,同时用身体背部将马刚给抵挡在了身后。

    王刚开始慢慢往内线禁区内压去,不过王刚并没有像马刚那般着急,而是一点点的发力往禁区内压。

    王刚从nba中学习到,内线中锋的打法并不像控球后卫或者得分后卫、小前锋、大前锋那般需要一定的速度以及爆发力,中锋而是需要将身体内的力量积攒,慢慢的一步步的往内线禁区压去,直到位置已经适合上篮得分时,才将身体中积攒的力量一瞬间爆发出来,将防守人弹开,然后上篮得分的。

    所以王刚现在看似并没有怎么移动,实际上是在积攒力量,为后面的最后一击做好准备,否则就只有学马刚,逼的只能随随便便将球抛投掉。

    位置开始渐渐移动起来,马刚防守王刚其实一眼就能看出其中谁强谁弱,所谓阳压阴、重压轻,王刚身上所透露出的霸气,是马刚所不能比的,同时加上身体的因素,马刚其实早被王刚给压制了。

    眼看着就快要被王刚打入禁区内了,马刚一急,连忙将脚下的力再次爆发出来,这一下,倒是将王刚给挡住了片刻。

    不过这一瞬间并不长久,王刚抵住马刚的压力,将半只左脚已经踏入了禁区内,接着王刚大喝了一声,身体中的力量随着这一声吼也一瞬爆发了出来,接着马刚整个人被弹开,而王刚则轻松的一个抛投将球打了进去。

    “怎么?防不住我啊!我早就说过你不是我的对手嘛!你还不信,现在是不是不用我多说了?”王刚笑着嘲讽道。

    马刚哼了一声,没有多说什么,只是一句:“再来!”

    王刚也没有意见,反正训练都只是这几个动作,再多打几次也并没有什么不好,于是将球扔给了马刚,开始了下一个较量。

    时间过得很快,转眼就到早自习上课的时间,七人做了简单的一番清理后,便急匆匆上课去了。