练法：1。初练习时取竹筷子30支，用丝弦牢固扎系成捆。两手虎口相对抓握竹筷，用力向相反方向拧转。2。两手打过以后再互相对控，每天练数次，每次拧转搓练数十遍，数百遍，不可间断。3。两手再握30支一把用线弦扎紧的铁筷，向相反方向近旋转动，依上法继续练习。4。两手用力搓切铁筷，用内劲搓切，经久磨炼5。左右两手抓握铁筷，对拧旋转，微使筷变曲。6。两掌用足劲力，对搓铁筷，铁筷渐渐因年深日久的搓压而变细，并长出三分之一。7。左右手抓握拧转，或双掌用力对搓，经数年后铁筷变得更细而长出三分之二。仍要锐意进修，不可间断。8。左右两手抓探搓切，逐渐使铁筷变细，而长度增加一倍。此大功告成，必须经过十j个春秋，方可练成此绝妙功夫，直练至铁筷弯曲自如，方为老到。练习金龙手的要点：要循序渐进，不要x急，至少要15个年头方可成功。寺内的和尚往往j十年才练成此功，绝非轻而易举可以成功的。此功完成后，无论何物，举手一搓，立时粉碎。纵铁石之坚，也难以相抗。歌诀曰：“金龙手法搓切功，合盘抓握筷把拧。若旋搓摩数十载，铁筷细长一倍增。对搓彼长艺惊人，两掌搓刀妙无穷。”蒋名嵩道：“小兄弟今日上得华山，定是有所j情了？”se无戒随便绕着讲了j句道：“华山掌门空余真人，德高望众，天下武林人士对他都是极是敬仰，谁知天妨英才，就算没收到英雄贴，这一次也自会不请自来不可。”蒋名嵩叹了一口气道：“华山位居五岳之首，同气连枝，知道他的死讯，蒋某真是难过的很，若查出空余大哥是被j人所害，蒋某定要将那人碎尸万断，不然难消心头之狠。”隔了p刻，看杨y里与解若施正在高兴的谈着情话，不禁道：“刚才小徒多谢出手相助，还不知小兄弟姓名。”se无戒报拳道：“在下se无戒。”解若施一时，凑近身来，绽放着笑容道：“你是se无戒，这名字可真有趣。”蒋名嵩无奈，报拳道：“小徒不知礼节，还请不要怪她。”se无戒道：“哪里，哪里，解姑娘天真l漫，实是认人羡慕。”杨y里听有人夸自己师，自然是高兴，只道：“你身边的姑娘也不错呀。”se无戒只是微微一笑。忽然耳朵一动，听得身后一粗犷的声音道：“师父，这就是苍龙岭。”这声音熟愁之极，透着空气震荡而来，却不是雷轲是谁。一时间紧张，忙道：“苍龙岭险的很，我们还是离开这里再说吧。”蒋名嵩哈哈一笑，道：“那好。”众人一起走了过去。刚过得苍龙岭不远，se无戒便想与蒋名嵩告别，突然身后有人说话道：“二师兄，他身影怎么那么熟悉？”说话之人正是雷轲，他口中的二师兄便是秦萧疏。他听雷轲这么一说，仔细看了一看，确实像极，便道：“一定是他。”se无戒听得这声音，知道已他们认了出来，现在拉着令儿的手，便要飞奔而去。可没想到肩头有一只手掌压了下来，抓住了自己，并有声音道：“是不是还想逃，转过来让我看看，你到底长什么模样？”令儿见此，看了雷轲与秦萧疏一眼，道：“你们是什么人？想要g嘛？”se无戒突然转过身来，大笑道：“唉呀，老朋友，真是好久不见了，你们还好吧，我可想死你们，你怎么也来了华山，怎么不事先通知一下，我可以与你结伴同行呀。”雷轲与秦萧疏只听着莫名奇妙，却已经被se无戒拉到了边角上。不知为何，两人被se无戒这么轻轻一抓，就好像提了两只小j一样，却是不能有违拗之心，乖乖的跟着他。秦萧疏与雷轲都不由的吃了一惊。秦萧疏道：“臭小子，你想要搞什么鬼？”se无戒严肃的道：“我劝你们最好不要声张，如今华山英雄会集，让人知道你们夜闯白园偷盗武功秘笈，传扬出去，对你们北岳派的声誉极为不利，还且还会为英雄同道所不耻，到时你们还哪有脸在江湖上立足，你们自己衡量一下。”而后哈哈大笑，道：“二位朋友真是好久不见，没想到能在这里见到你们，小弟我真是高兴之极呀。”＇/odules/aricle/packsho。php？id=928
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！！！！94此时有三个拿剑的人走了过来，其中一个六十j岁，头发半白，一身袍衣长袍，手拿宝剑，昂道挺x，面se极黑，皱纹满面，也与普通年老之人没有什么两样。他便是北岳北茂山的掌门云千载。他身后随着两人，身穿青衣长袍，各都是拿着长剑，左首一人的剑更似铁锏，似乎还没有开刃，看来便是无忍剑吴里醉了，年纪在四十左右。旁边那人身魁梧，脸虽极胖，可身却壮实的很，双手垂在两旁，似乎要摸头顶都比较难。他手中拿着一把极厚极粗的铁剑，看样子不十六十斤，可他拿在手中，却毫不觉费力，胳臂比令儿的大腿还粗。想必便是排行第三的重行剑重行行了。只听云千载冷冷的道：“萧疏，雷轲，什么事呀。”秦萧疏与雷轲一怔，不知如何回答，脸上露出了为难的表情。se无戒抢先道：“这位想必就是大名鼎鼎的北岳掌门了，久仰，久仰。”云千载瞪眼瞧了一下se无戒，道：“阁下是？”se无戒微笑道：“我是秦大哥与雷大哥的朋友，有幸能在这里见到云前辈。”云千载不是等闲之辈，他刚才静静的听se无戒讲话，便觉他内气充盈无比，实是不敢小看。手持无刃剑的吴里醉走了过来，道：“秦二弟雷四弟，怎么你俩在外面结j了朋友，也不跟我这个大师兄先打了招呼，乞不是让我在别人面前出丑。”而后报拳对se无戒道：“兄弟高姓，在下吴里醉。”se无戒道：“无刃剑吴里醉，秦二哥跟我提起过。”吴里醉看了一眼秦萧疏，笑道：“还算你没把大师兄我给忘了。”北岳四剑之一的吴里醉，江湖上早有所传，又何必别人介绍，se无戒自然清楚明白。而秦萧疏与雷轲都是无奈的表情，只道：“我们还是先走吧，免得众位英雄久等。这时旁边只听一声苍老的声音道：“云掌门，好久不见了。”说话之人正是东岳泰山派掌门蒋名嵩，他见se无戒与秦萧疏正讲的热闹，不敢从中打挠，只等到此时才开口。云千载转头一看，只见蒋名嵩走了过来，顿时满面笑容，报拳迎道：“唉呀，原来蒋掌门也在，真是失敬了。”蒋名嵩也客气的道：“哪里，哪里。想不到我们前后脚到，真是幸会之至。这四位想必就是云掌门的四大高徒，江湖人称‘北岳四剑’的四位贤侄吧？”五岳剑派虽是同气连枝，可是由于身处东南西北中，局域所限，若非关系到五岳剑派的重大事情，很少能聚在一起，一般都以书信来往。自然j十年前衡山派一聚之后，三三两两也就聚过四五处，所以各派中人都不甚清楚。云千载笑道：“见笑了。”而后让四人忙向蒋名嵩敬礼。吴里醉、秦萧疏、重行行、雷轲各自介绍了一遍。蒋名嵩也向他们介绍杨y里与解若施等人，竟是边说边向前走去。秦萧收与雷轲被se无戒一激，还真不敢追究那晚白园之事，他们这么怕让云千载，甚至吴里醉等人知道，看来定是瞒着他们s自所做。se无戒见他们怒火中烧的样子，不禁好笑之极，不由的以笑脸相对。秦萧收与雷轲看了，更是火冒三丈，只不过都强行忍住了。令儿见这些名门正派的人，一见面便你来我往的寒碜，只觉全身发凉，见他们走后，于是对着se无戒道：“你刚才拉着那两个人说了些什么？我怎么觉得那两个人不像是你朋友，道像是你的敌人，看他们的样子，真想一口吃了你。”se无戒也慢步向前走去，道：“你说对了，我们确实不算朋友。”令儿更是不明白了，道：“那你刚才还跟他们讲的那么欢快，原来都是假了。”se无戒看了她一眼，便把在白园发生的事说了一遍，令儿扑赤一笑，道：“你可真狡猾，随即向前奔出j步，过了苍龙岭，她又活泼了起来。se无戒看她的那个样子，道：“怎么，现在不害怕了，刚才有没有尿k子呀。”三步两步的跟了上去。过了五云峰、金锁关，将到镇岳宫时，已经将近中午。只见镇岳宫里里外外都聚满了，这些人大多手拿兵器，昂道挺x，有的双手放在身后，有的抱剑在x，谈吐之间，自然不失为名门正派的威风。华山派的弟子都在热情接待，却是紧紧有条，不急不慢，果然风气不错。令儿看了看众人，高矮胖瘦，老弱壮男，不禁道：“原来已经有这么多人上了华山。”se无戒道：“华山派在江湖上的地位果然显赫，连少林寺都没这等气势。”突然间想起天恶帮朱孝纯那帮人，此时左右四方的找寻他们，现场人虽很多，可se无戒看得出来，那群人没一个在人群当中。现在心中甚是奇怪：“不对，朱孝纯那些人快我们一步，为何一路上没有见到他们的身形？难道他们路上出了事，根本就没有上华山来，又或许他们此时潜入厨房准备下毒，若是让他们得逞了，那可怎么行？”想着想着竟自走了神。令儿看了他一眼，伸手慢慢的升上他的额头，一个暴栗打了下去，本以为se无戒可以轻轻松松的躲了过去，没想到却是没有躲开，起了自己一个爆栗，随即才回过神来。se无戒不由的“啊”的一声，摸着脑袋道：“令儿，你这是g什么？”只见令儿扑赤一笑，道：“你在想什么想的这么出神，竟然被我打了都不知道。”se无戒摇了摇头，随即见一个头带发髻的小道士，看他的f饰，应该是华山派的弟子，随即过去微一揖身。那道人停下脚下来，道：“有什么我可以帮你的吗？”se无戒摸了摸肚子，只道：“真是不好意思，我的肚子有些饿了，不知厨房在哪？”那小道士指了东首的j进屋子，道：“我们大师兄已经吩咐弟子们做饭接待各位，过不多时便可就餐，还请多愿谅。”se无戒忙道：“哪里，真是有劳了。”那道士揖了一下身子，而后走了。se无戒朝那离镇岳宫不远处的j进房子瞧了一会儿，只见有两名穿着青衣长袍的华山弟子，一丝不苟的站在门口。随即心想：“难道朱孝纯他们已经进去了？”令儿见se无戒东张西望的，又想伸手敲se无戒的额头。这回se无戒自然躲开了。令儿微微一笑：“看来你还不傻，你东张西望的，到底想g什么？难道又在找漂亮nv子？”说到最后一句话，明显微微一怒。se无戒心中只是焦急，只没有闲情功夫跟令儿开玩笑，只道：“令儿，你在这里等我，我到那边去看看。”不待令儿回答，便径自朝那里走去。到得那时，只见那两个守门的华山派弟子甚是警觉，忙将se无戒拦住了。左首一人道：