疲惫感是抑郁症患者一个常见的状态，因为他们长时间不运动，终日呆坐，导致肌肉小坏账疲惫，血液循环变得很缓慢，运动可以减轻无力感。
总之运动对于抑郁症患者来说，只有好处没有坏处。
所以殷音希望女儿能坚持下去，也希望自己能陪着她一起坚持下去。
至于在学校，会有另外一个人陪着女儿坚持的。
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今天周末，殷音也不用上班，她没有在家陪着林玉霜，而是去找了私人的心理医生。
她将林玉霜的情况反馈给心理医生，也就是蔡医生。
蔡医生，是一个和她差不多年纪的女医生，面上看上去很有亲和力，说话也很温声细语，如春风拂面，给人一种很舒服，不知不觉就能放松下来的感觉。
“根据你说的情况，如果情况属实的话，那你的女儿确实是得了抑郁症，很可能是是在中度往重度，如果再不出现干预，治疗，后果很可能很糟糕。当然，我没有见过小孩本人，也不能轻易下言论，不如我找个时间去你家拜访，和你女儿聊聊？”
殷音自然是答应的，她之所以不去医院找心理科的医生，就是知道医院里的医生是没办法这样跟着她上门的，她知道林玉霜肯定很早就察觉到自己身体和思想上的不对劲，也很可能知道自己得了抑郁症，但她什么都没有说，因为她害怕被别人知道，让一直以来对她抱有厚望的妈妈失望，会被别人认为是矫情，无病呻吟，会被别人认为是神经病，投来异样的眼光，所以她装作和无